山椒味噌だれの豚しゃぶサラダ|山椒の美味しいレシピ
さっぱりとした豚しゃぶとシャキシャキ野菜の上に、山椒の風味が加わった甘辛い味噌だれをトッピング。
コクのある山椒味噌だれをかけた豚しゃぶサラダはビールにもぴったり!おつまみにもなる一品です。
また、ニンニク・醤油・砂糖に山椒味噌を混ぜて作るタレは、まさに万能調味料。
茹で野菜にかけるもよし、生春巻きのタレとするもよし、さまざまなお料理で活躍できるタレとなっております。
レシピ
【材料】
豚ロース肉 | 300g |
もやし | 1/2袋 |
きゅうり | 1本 |
水菜 | 1束 |
レタス | 1-2枚 |
■山椒味噌だれ
山椒味噌 | 大さじ1 1/2 |
おろしニンニク | 小さじ1 |
砂糖 | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1/2 |
水 | 大さじ2 |
【作り方】
1)山椒味噌だれの材料をすべて混ぜる。
2)レタスはちぎって、きゅうりと水菜は食べやすい長さに切っておく。
3)鍋に湯を沸かし、もやしを茹でてザルにあける。
4)豚肉はサッと茹でて、色が変わったら取り出す。
5)野菜と豚肉を盛り付けて、山椒味噌だれをかけたら完成。
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お好みで青ネギや唐辛子をまぶすと違った風味を楽しめます。
ドレッシングなどの調味料を組み合わせて、自分好みのオリジナル味噌だれを作るのもオススメ!
《美味しく楽しむワンポイントアドバイス》
豚肉を茹でる際はお湯を沸騰直前で弱火にして、一枚ずつ茹でてしっかりと中まで火を通します。
また、氷水には当てずにキッチンペーパーやバットに置いて水を切るのが、お肉を柔らかく仕上げるコツです。
この料理に使った商品
野菜料理のアクセントとしても使用できます。
優しい味の味噌のあとに来る山椒のピリ辛が舌を刺激します。
●山椒の美味しいレシピ●
山椒の楽しみ方・活用シーンが広がる、和洋中いろいろなジャンルのお料理を紹介します。
レシピ・料理制作/藤間朱美
山椒を使って「美味しく食べて、楽しくカロリーオフ」を実践。糖質オフやダイエットにおすすめの毎日続けられる簡単レシピを考案。